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摘要:随着强冷空气抵达北方,寒冬季节即将到来。面对这一挑战,我们需要做好充分准备,采取一系列应对措施。包括加强保暖措施,增加衣物、使用暖气等;加强锻炼以提高身体抵抗力;调整饮食习惯,增加营养摄入;还需注意防范寒冷天气...